Quan Hệ Lần Đầu – Làm sao để Nàng chỉ có Phê [8 Lưu Ý]✅

Chuyện ấy lần đầu cùng với người yêu luôn là những ấn tượng, kỉ niệm khó phai đối với cả hai. Khi quan hệ lần đầu mà không có đủ kiến thức, đủ trang bị thì sẽ có nhiều tình huống dở khóc dở cười xảy ra. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn những gì bạn cần phải biết khi quan hệ lần đầu qua bài viết chia sẻ chi tiết sau

 

Quan hệ lần đầu có chảy máu?

Những quan niệm cổ hũ về màng trinh nữ giới vẫn còn len lỏi trong các nước Phương Đông, và Việt Nam cũng nằm trong số đó. Khi một cô gái vẫn còn nguyên vẹn, và giữ trinh tiết khi quan hệ lần đầu thì sẽ xuất hiện giọt máu trinh.

Việc đánh giá một cô gái chỉ qua một màng trình mỏng vẫn còn đâu đó ở xã hội này làm ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý, hạnh phúc và danh dự của người phụ nữ. Và thực hư lần đầu quan hệ là phải chảy máu? Nam giới lần đầu quan hệ có chảy máu không? Cùng Trung tâm Lao phổi và sức khỏe cộng đồng tìm hiểu về nó nhé!

Ở nữ giới

Theo một cuộc khảo sát và nghiên cứu tại Anh, thì khoảng 63% phụ nữ khi lần đầu quan hệ thì sẽ không có chảy máu. Và đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên? Và các chuyên gia sức khỏe sinh lý, giới tính khẳng định gồm các nguyên do sau:

• Màng trinh vốn chỉ là một lớp màng mỏng bảo vệ âm đạo khỏi bụi bẩn xâm nhập. Lớp màng này có nhiều mạch máu đan vào nhau do đó khi bị tác động làm rách sẽ chảy máu. Màng trinh bị bào mòn theo thời gian và màng trinh quá mỏng không che phủ toàn bộ âm đạo là nguyên nhân chị em không xuất hiện máu trong lần đầu quan hệ.
• Trong lần đầu làm chuyện ấy, dương vật tiến vào trong và tác động làm rách màng nhưng lượng máu này quá ít, chỉ chảy máu bên trong âm đạo không ra phía ngoài hoặc dính trên dương vật, bạn không thấy vết máu ở ga giường hay nệm.
• Màng trinh co giãn tốt thì tỷ lệ bị chảy máu khi quan hệ lần đầu là rất thấp. Độ co giãn tốt khi bị tác động mạnh trong lần đầu quan hệ giúp cho màng trinh chỉ bị ép sang 1 bên mà không bị rách.
• Nhiều trường hợp chị em đã bị mất trinh trước đó do tai nạn, vận động quá mạnh, thủ dâm, do chơi các môn thể thao như đua xe đạp, đua ngựa,… hoặc do mức độ tự mài mòn cao.
• Dù còn trong trắng tuy nhiên nhiều chị em không bị chảy máu trong lần đầu quan hệ do cấu tạo cơ thể từ khi sinh ra không có màng trinh. Tình trạng này khá hiếm xong vẫn có với tỷ lệ rất ít.
• Bên cạnh đó cũng không ít trường hợp chị em không bị rách màng trinh cho đến khi sinh con lần đầu. Khi màng trinh đã có độ bền cao như vậy bị rách lúc này chị em sẽ cảm thấy khá đau đớn.
• Màng trinh quá dày trong lần đầu quan hệ, chưa bị rách và chưa gây nên tình trạng chảy máu phải sang đến lần thứ 2 hoặc thứ 3 mới xuất hiện tình trạng chảy máu.

Ở nam giới

Theo ThS. Đoàn Minh Thụy, Tổng Thư ký Hội Y học giới tính Việt Nam, nam giới lần đầu lâm trận “cậu nhỏ” bị chảy máu cũng có thể coi đó là hiện tượng “mất trinh” ở nam.

Việc chảy máu này là do “sợi dây phanh” (frenulum) hay còn gọi là dây hãm “nón” (có hình chữ y ngược, nằm ở mặt dưới “cậu nhỏ” nối liền “nón” với lớp da gần “nón”, phía dưới có rất nhiều mạch máu) bị đứt.

Vì thế nam giới cũng có “trinh”. Tuy nhiên theo các chuyên gia, nếu lúc yếu thấy máu xuất hiện ở cậu nhỏ không nên quá hoảng hốt. Vì nhiều trường hợp, máu sẽ ngừng chảy trong ít phút. Nếu sau 3 tiếng vãn chưa thấy cầm máu thì đến ngay cơ sở y tế.

Lời khuyên của các chuyên gia, trong lần đầu nên nhẹ nhàng, không nên quá căng thẳng, hấp tấp, làm đúng tư thế để tránh hiện tượng trên.

Xem thêm những bài viết liên quan: Cách Quan Hệ Lâu Ra Từ 15-20 Phút Thực Tế Rất Đơn Giản

Quan hệ lần đầu có thực sư đau?

Hầu hết 90% nữ giới khi quan hệ lần đầu đều có cảm giác đau đớn khó chịu. Cảm giác của chị em lúc ấy không đạt cảm giác cực khoái hay cảm giác đê mê, sung sướng mà chỉ là cảm giác đau rát ở vùng âm đạo,âm hộ.

Và có thể do các nguyên do sau mà lần đâu của chị em không được như mong muốn, và có cảm giác đau:

• Màng trinh bị rách, các mạch máu ở màng trinh bị đứt gây chảy máu và đau.
• Màng trinh dày là yếu tố gây đau đớn nhiều hơn khi quan hệ lần đầu. Dương vật tác động vào màng trinh nhưng lớp màng này dày không bị rách, lực tác động lớn khiến chị em đau đớn, khó chịu.
• Trong lần quan hệ đầu tiên cô bé còn hẹp và lần đầu bị tác động bởi dương vật nên sẽ gây đau và có thể chảy máu. Ngoài ra chị em trong lần đầu quan hệ thường bị tâm lý hồi hộp khi lần đầu làm chuyện ấy, lo lắng sợ có bầu khiến cơ thể co cụm, căng thẳng, âm đạo không ở trạng thái thư giãn, không tiết ra nhiều chất nhờn, âm đạo bị khô, việc cọ xát dương vật vào thành âm đạo gây nên tình trạng đau rát khi quan hệ tình dục lần đầu.

Sau khi quan hệ thì cảm giác đau kéo dài đến 2-3 ngày thậm chí có thể kéo đến 1 tuần. Tuy nhiên, việc này là bình thường nên không cần quá lo lắng. Ở những lần tiếp theo sẽ không còn đau mà còn tận hưởng cảm giác khoái cảm khi làm chuyện ấy.

Và các cách để quan hệ lần đầu không đau

Nhiều bạn nữ sẽ e ngại, lo lắng khi lần đầu làm chuyện ấy. Việc để hạn chế cảm giác đau đớn trong lần đầu quan hệ cần sự hỗ trợ và sự thấu hiểu từ phía đối phương. Ngoài ra, các bạn nữ hãy trang bị cho mình để không còn ngại ngần khi bước vào cuộc yêu lần đầu nhé!

Sau đây các cách để quan hệ lần đầu không đau :

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
• Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng
• Tắt đèn
• Một màn dạo đầu ướt át là yếu tố cần thiết trong lần đầu làm chuyện ấy.
• Tư thế quan hệ phù hợp là cách quan hệ lần đầu không gây đau
• Xâm nhập nhẹ nhàng

Sau quan hệ bạn cần làm gì?

Những việc diễn ra sau khi quan hệ đặc biệt là những người lần đầu nếm mùi vị trái cấm, chắc hẳn sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tình dục và sợi dây liên kết tình cảm của hai bạn. Vậy sau quan hệ thì bạn cần làm gì? Những điều sau sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn

Tham khảo: Cách Quan Hệ Lâu Ra – lâu xuất tinh hiệu quả chỉ với 7 Bài Tập trong 10 Ngày

Thư giãn, nghỉ ngơi trong 10-15 phút

Sau khi cuộc yêu vừa kết thúc, cơ thể của hai bạn đang ở trạng thái cực kì mất sức. Vì thế việc nghỉ ngơi sau mỗi lần quan hệ khoảng 10-15 phút là cần thiết. Vì nếu bạn đi vệ sinh hay, tắm rửa ó thể nguy cơ bị cảm lạnh khá cao. Đối với nữ giới, âm đạo lúc này vẫn đang trong quá trình giãn rộng, do đó tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi nấm tấn công và gây bệnh

Ôm ấp và vuốt ve đối phương

Việc ôm ấp và vuốt ve đối phương là việc làm thư giãn thoải mái sau mỗi lần quan hệ. Điều này còn khiến cả hai cảm nhận được sự gần gũi, yêu thương và quan tâm. Hành động này tuy nhỏ nhưng là sợi dây gắn kết giúp mối quan hệ thêm bền chặt.

Trò chuyện cùng nhau

Việc trao nhau những lời yêu thương bằng những cử chỉ nhỏ nhẹ, lời thủ thỉ sau khi quan hệ có ý nghĩa cực kì đặc biệt. Chúng làm cho cả hai thêm gắn bó tâm hồn, hiểu về nhau hơn.

Trong cuộc trò chuyện này, bạn có thể khen ngợi đối phương về khả năng tình dục hoặc hình thể nóng bỏng, gợi cảm.Hoặc lời cảm ơn về những khoảnh khắc đã trao cũng khiến hai bạn thêm phần hạnh phúc. Không chỉ thế, bạn cũng có thể nói cho đối phương biết về những gì mình mong muốn được cải thiện.

Vệ sinh vùng kín

Sau khi nghỉ ngơi đủ, thì đến lúc làm sạch vi khuẩn ở vùng kín, do các dịch nhờn và mùi hôi sau quan hệ. Việc vệ sinh vùng kín không chỉ mang lại cho bạn cảm giác sạch sẽ mà còn giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng viêm nhiễm, gây ngứa, khó chịu.

Rửa tay

Đối tay cũng một trong những bộ phận cần được làm sạch. Những vết nhờn, vết dịch còn dình trên tay ở quá trình mơn trớn trong quan hệ tạo nên các vi khuẩn bám vào đó. Bạn nên cần tập thói quen rửa tay thật sạch sau và trước khi quan hệ.

Thay đồ lót và quần áo sạch

Trong cuộc yêu, đồ lót và quần áo của bạn có thể bị dính chất nhờn hoặc tinh dịch. Điều này khiến quần áo bị hôi, ẩm ướt và vương theo nhiều vi khuẩn. Vì vậy, sau khi vệ sinh, tắm rửa, bạn và đối tác nên thay đồ lót thoáng mỏng, quần áo sạch hoặc áo choàng tắm.

Việc thay đồ không những giúp bạn sạch sẽ hơn mà còn hạn chế được nhiều nguy cơ bệnh tật. Bạn nên lựa chọn đồ lót chất liệu cotton hoặc đồ ngủ rộng rãi để giữ vùng kín khô ráo. Những loại đồ bó sát hoặc đồ lót ni lông dễ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.

Uống nước và ăn nhẹ

Những giây phút nồng cháy sẽ khiến bạn mất sức, tiêu hao năng lượng và gây khô miệng. Do đó, uống một cốc nước sau quan hệ sẽ khiến bạn giải tỏa cơn khát và đỡ mệt mỏi hơn.

Đồng thời, việc uống nước còn khiến bạn dễ mót tiểu, đi tiểu nhiều hơn để rửa trôi vi khuẩn trong đường tiết niệu. Ngoài ra, bạn và đối tác cũng có thể ăn nhẹ để nhanh phục hồi sức lực.

Đi tiểu

Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục là thói quen bạn nên thực hiện. Việc này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tình dục như viêm tiết niệu, bệnh lậu. Bởi trong quá trình quan hệ, vi khuẩn, nấm có thể xâm nhập vào niệu đạo, ống tiết niệu, gây viêm nhiễm.

Cách để quan hệ lần đầu an toàn và thăng hoa

Bạn tự hỏi mình đã sẵn sàng cho chuyện ấy?

Bạn phải là người thực sự hiểu rõ chính mình rằng mình đã sẵn sàng cho chuyện ấy? Bạn muốn làm vì ai? Vì bản thân hay người ấy. Không nên thúc ép mình để chiều theo nhu cầu sinh lý của bất cứ ai. Khi bạn đã sẵn sàng kể cả vật chất hay tinh thần thì lúc đó thuận theo tự nhiên. Nếu bạn lo lắng hay hào hứng khi mới bắt đầu thì bạn phải hiểu nên làm gì tiếp theo!

Trang bị kiến thức cho bản thân khi lần đầu quan hệ

Bạn phải nắm rõ mọi kiến thức về quan hệ tình dục an toàn, bao gồm cách phòng ngừa bệnh lây qua đường tình dục và cách sử dụng bao cao su đúng chuẩn. Nếu bạn muốn hiểu rõ thêm về các biện pháp tránh thai, kế hoạch hóa gia đình hoặc các biện pháp khác, hãy đừng ngần ngại nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.

Qua những điểm trên, hi vọng bài viết này sẽ hữu ích cho bạn để lần đầu an toàn, thăng hoa.