8 BƯỚC VỆ SINH VÙNG NÁCH CHO NGƯỜI RA NHIỀU MỒ HÔI

Vùng da dưới cánh tay của chúng ta hiếm khi được nhìn thấy, vì vậy chúng ta thường bỏ qua thói quen chăm sóc hàng ngày. Nhưng bạn có biết rằng vi khuẩn, da chết và lỗ chân lông bị tắc đều góp phần gây ra mồ hôi nách và mùi hôi dưới cánh tay hay không? Và tất nhiên, nếu bạn chỉ đơn thuần tắm dưới vòi nước thì không thể rửa sạch. Vì vậy, nên thiết lập một thói quen chăm sóc dưới cánh tay để đảm bảo bạn có một vùng da sạch sẽ mỗi ngày. Dưới đây là 8 bước vệ sinh vùng nách cho người bị ra nhiều mồ hôi, mời các bạn cùng tham khảo:

Những mẹo này phù hợp với cả nam và nữ, chỉ khác nhau ở các sản phẩm cụ thể mà bạn chọn để phù hợp với nhu cầu của mình. Dưới đây là tám mẹo giúp bạn bắt đầu thói quen chăm sóc vùng nách đúng cách.

1. Làm sạch (Hàng ngày)

Làm sạch vùng nách
Làm sạch vùng nách

Bước một trong thói quen chăm sóc vùng da dưới cánh tay hàng ngày là làm sạch. Mồ hôi trộn lẫn với vi khuẩn và tạo ra mùi cơ thể. Theo thời gian, vi khuẩn và mùi hôi sẽ tích tụ nếu nó không được làm sạch hàng ngày. Chỉ cần sử dụng xà phòng tắm diệt khuẩn và nước để rửa sạch vi trùng tích tụ. Nếu tròn điều kiện bạn không tắm mỗi ngày, ít nhất hãy đảm bảo làm sạch nách của bạn. Hãy nhớ rằng vùng da nách của bạn rất nhạy cảm. Do đó, hãy sử dụng xà phòng dịu nhẹ và lưu ý không chà xát quá mạnh. Nếu bạn gặp vấn đề với mùi cơ thể, hãy cân nhắc sử dụng xà phòng diệt khuẩn.

2. Dưỡng ẩm (hàng ngày)

Sau khi rửa sạch nách, bạn cần thoa toner. Toner có tác dụng nhẹ nhàng loại bỏ vi khuẩn cũng như cặn bẩn còn sót lại từ chất khử mùi và chất chống mồ hôi. Một số loại toner phù hợp cho làn da của bạn hơn những loại khác, vì vậy hãy đảm bảo tìm loại phù hợp với nhu cầu của da bạn. Khi bạn đã lau khô nách, hãy nhẹ nhàng thoa toner lên vùng da dưới cánh tay của bạn. Hoặc bạn có thể thấm chúng vào bông tẩy trang và đắp lên nách. Sau khi lớp toner khô lại, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để giữ cho làn da của bạn đủ nước.

3. Sử dụng chất khử mùi tự nhiên (hàng ngày)

Sử dụng chất khử mùi tự nhiên
Sử dụng chất khử mùi tự nhiên

Để giúp trung hòa hoặc che giấu mùi, hãy sử dụng chất khử mùi tự nhiên. Không giống như chất khử mùi và chất chống mồ hôi thương mại, các sản phẩm tự nhiên không chứa hóa chất. Do đó, chúng sẽ không làm bít lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn chưa quen với các chất khử mùi tự nhiên, hãy thử thay đổi dần dần – khoảng một tháng. Tất cả các mẹo chăm sóc dưới cánh tay này giúp cơ thể bạn điều chỉnh trong khi chuyển sang sử dụng chất khử mùi tự nhiên. Chỉ sử dụng sản phẩm theo chỉ dẫn và thoa lên vùng da khô. Nếu khi nách còn ướt mà bạn dùng chất khử mùi, nó sẽ không thể phát huy hết công dụng.

4. Làm sạch lông nách (2-3 lần một tuần)

Một phần của thói quen chăm sóc vùng dưới cánh tay của bạn nên bao gồm làm sạch vùng lông nách 2 đến 3 lần một tuần. Điều này có lợi vì nhiều lý do:

  • Mồ hôi không bị giữ lại trên các sợi lông, ngăn không cho nó bay hơi.
  • Xà phòng tắm, diệt khuẩn có thể tiếp cận bề mặt da của bạn, do đó tiêu diệt vi khuẩn ẩn náu trong các nang lông.
  • Cho phép chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi dễ thấm vào da, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn.

Nếu bạn đang cạo bằng dao cạo, hãy đảm bảo rằng bạn bôi trơn nách của mình. Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng gel hoặc kem cạo râu. Lông nách mọc ở mọi hướng, vì vậy hãy nhớ cạo theo mọi hướng: lên, xuống và từ bên này sang bên kia. Bạn cũng có thể cân nhắc đến việc triệt lông, wax lông, tùy theo điều kiện của bản thân.

5. Tẩy tế bào chết (Hàng tuần)

Một phần quan trọng của việc chăm sóc vùng da dưới cánh tay là tẩy tế bào chết. Bạn nên thực hiện một hoặc hai lần một tuần. Đây là bước quan trọng vì nó loại bỏ các tế bào da chết ở lớp trên cùng của da, ngăn ngừa sự tích tụ gây mùi. Bạn có thể dùng kem tẩy da chết hoặc dùng khăn ướt hoặc xơ mướp để tắm. Hãy nhớ rằng, vùng da dưới cánh tay của bạn rất nhạy cảm. Nên nếu sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy nhớ chọn loại dịu nhẹ. Bạn thậm chí có thể sử dụng cùng một loại dùng cho mặt của mình. Nhẹ nhàng chà xát theo chuyển động tròn và rửa sạch.

6. Sử dụng Mặt nạ trị hôi nách (Hàng tuần)

Bạn đã bao giờ nghe đến mặt nạ trị hôi nách chưa? Cũng giống như mặt nạ dưỡng da, mặt nạ trị hôi nách giải độc cho làn da của bạn khỏi tất cả các chất bẩn tích tụ khó chịu. Có một số lợi ích khi sử dụng mặt nạ trị hôi nách:

  • Giúp khử mùi cơ thể bằng cách loại bỏ sự tích tụ.
  • Loại bỏ chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi sau một ngày dài. Công dụng này gần giống như bước tẩy trang vậy.
  • Hỗ trợ quá trình chuyển đổi sang chất khử mùi tự nhiên.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ trị hôi nách mỗi tuần một lần nhé.

7. Bảo dưỡng Dao cạo của bạn (Hàng tháng)

Bảo dưỡng Dao cạo của bạn
Bảo dưỡng Dao cạo của bạn

Nếu bạn có thói quen cạo lông nách thì điều rất quan trọng là sử dụng dao cạo có độ sắc tốt.. Nếu không, khi cạo sẽ dễ xuất hiện những vết xước trên da. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng. Cách tốt nhất để ngăn ngừa nguy cơ này là chuyển sang một lưỡi dao mới sau mỗi 2 – 3 tháng. Sau khi cạo xong, nhớ rửa thật sạch và để khô dể tránh tình trạng bị rỉ sét. 

8. Mặc các loại vải thoáng khí

Mẹo chăm sóc dưới cánh tay cuối cùng của chúng tôi là mặc các loại vải thoáng khí . Vải thoáng khí cho phép không khí dễ dàng đi qua chúng, giúp tăng tốc độ bay hơi mồ hôi. Đổi lại, điều này cũng giúp ngăn chặn mùi. Hầu hết các loại sợi tự nhiên sẽ làm được điều này.

Chúng tôi đã chia sẻ đến bạn biết cách bắt đầu thói quen chăm sóc vùng da dưới cánh tay. Chỉ cần áp dụng theo, bạn sẽ cảm thấy mồ hôi nách được cải thiện hơn rất nhiều. Nhớ làm theo và duy trì nhé, chúc các bạn thành công!