Bầu ăn mực khô được không là thắc mắc mà chúng tôi nhận được nhiều nhất thời gian gần đây. Lý giải cho thắc đó xuất phát từ việc mực khô là món ăn hấp dẫn, giàu dinh dưỡng được đông đảo lứa tuổi yêu thích. Mực khô dễ dàng chế biến thành các món…

Chả mực là một loại đặc sản có nhiều ở các vùng du lịch ven biển. Là một món ăn ngon rất hợp miệng mọi người nhưng với các chị em phụ nữ có chung nỗi lo bị tăng cân rất băn khoăn không biết ăn chả mực có bị béo không. Để giải đáp…

Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ trong thời kỳ mang thai đặc biệt quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của em bé. Đối với người bình thường thì cá thu là một món ăn rất tốt, nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy đối với…

Có lẽ ngoài các món ruốc phổ biến như ruốc cá, ruốc lợn, ruốc gà…thì món ruốc tôm cũng quá đỗi quen thuộc với các chị em nội trợ. Tuy nhiên một số người đang có chế độ ăn giảm cân vẫn còn thắc mắc rằng ruốc tôm bao nhiêu calo hay ăn ruốc tôm…

Ăn mực khô có béo không là thắc mắc của khá nhiều người đang có nhu cầu giảm cân mà lại muốn ăn uống ngon miệng, khoa học. Vậy để biết rằng ăn mực khô như thế nào cho phù hợp với chế độ giảm cân của một số chị em muón giữ dáng hãy…

Con rươi có tác dụng gì mà trở thành món ăn được nhiều người yêu thích đến vậy? Đây là thắc mắc mà chúng tôi nhận được nhiều nhất trong thời gian vừa qua liên quan đến loài rươi. Để giúp khách hàng  tìm hiểu rõ hơn về công dụng của loài thủy sinh này,…

Hiện nay tôm khô là sản phẩm được chế biến từ hải sản bán chạy nhất trên thị trường. Sản phẩm tôm khô với giá trị dinh dưỡng cao phù hợp với khẩu phần ăn và khẩu vị của mọi đối tượng. Đối với người đang thực hiện chế độ ăn uống thì muốn biết…

Sá sùng đối với nhiều người có lẽ sẽ là một cái tên khá xa lạ, chưa từng được nghe qua và cũng chưa từng biết đến. Chính vì vậy sẽ có rất nhiều thắc mắc về sá sùng, sá sùng là gì, sá sùng có ở đâu hay sá sàng có tác dụng gì?…

Nói đến những món ăn ngon từ cá thì không thể không kể đến món cá kho. Mỗi vùng miền lại có một phong cách chế biến cá kho riêng biệt. Vậy nên cá kho là từ chỉ chúng cho nhiều món cá với cách kho khác nhau như cá kho tiêu, cá kho riềng,…

Theo Cuộc Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc của Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ thừa cân, béo phì trẻ em 5 – 19 tuổi năm 2020 là 19,0%. Trong đó tỷ lệ thừa cân béo phì khu vực thành thị là 26,8%, nông thôn là 18,3% và miền núi là 6,9%. Tỷ…